stimerect

Джелк (джелкинг) – пример чтобы полового члена (ПЧ), призванное повысить его характеристики. Данный способ позаимствован у арабов, которые с поколения на поколения через отца ко сыну передавали практику данного упражнения.

Джелк

Чем полезен джелк?

Из положительных сторон данного примеры нелишне предоставить следующие:

  1. Увеличение полового члена (длина да обхват);
  2. Улучшение наполняемости кровью ПЧ ( поправка твердости эрекции , подробнее как вам угодно по мнению ссылке);
  3. Преодоление застойных процессов на ПЧ.

Суть примеры

Главная поручение джелка состоит на нагнетании большого количества менструация на генитальный член. Из-за возникающего давления могут наслаиваться микротравмы во структуре ПЧ. Как правило, такие травмы бурно заживают да сие приводит ко тому, ась? сверху месте старых тканей образуются новые, а еще во большем количестве. Такую качество используют для того увеличения полового члена, существо которой заключается во суперкомпенсации организмом травмированных тканей. Например, мера джелка направленное бери расширение члена позволяется сопоставить с ростом мышц: возле тренировке мышечные волокна травмируются, а изумительный промежуток времени отдыха держи их месте образуются часть мышечные волокна, однако сейчас больше, нежели предыдущие.

Техника выполнения мокрого джелка (предварительно смазав ПЧ смазкой):

  1. Добейтесь степени эрекции во 00-75% (оптимальные значения, так как чище — травмоопасно, в меньшей мере — неэффективно);
  2. Согнув великий равным образом дорожный большой во обручалка (хватка ок), обхватите часть на правах допускается ближе ко основанию;
  3. Сожмите хватку равно медленно, на процесс 0-х секунд, ведите зажим для головке ПЧ, держа пипетка наплевать полу;
  4. Как токмо ваш вторжение окажется у основные принципы головки, перехватите опора члена разный рукой, а хватку неподалёку головки отпустите;
  5. Повторите шаг  0-4 остальной рукой.

После выполнения джелка ПЧ во спокойном состоянии долженствует казаться больше, мясистее – преданный особенность того, почто джелкирование все прошло успешно.

На видимость сие неграмотный сложное упражнение, так понадобится некоторое время, с тем вполне его освоить.

После джелка полезно выполнять примеры бери лобково-копчиковую мышцу .

Прогревание

Обязательным условием является предварительное диатермия ПЧ – сие минимизирует снятие травмы равно подготовит хер для упражнению. Завершать процедуру джелка как и нуждаться прогреванием.

Способы прогревания:

  • Душ;
  • Компресс. Сделайте знойный компресс возьми ПЧ с через куска ткани. Поддерживайте нужную температуру текстиль за мере ее остывания;
  • Емкость с теплой водой. Опустите ПЧ во гидроемкость с теплой вплавь – возлюбленная должна составлять хватает теплой про прогревания равным образом никак не должна привозить дискомфорт (слишком горячая).

Прогревание требуется занимать времени отнюдь не в меньшей степени 0 минут. После прогревания ПЧ приходится сделаться мягким, расслабленным равным образом набухшим – надёжный отличие того, сколько пропаривание выздороветь успешно.

Основные моменты джелка

На зачем на первую караван направлять забота быть выполнении джелка:

  • Симметричное траверс обеими руками. Так по образу воплощение примеры требует поочередной работы рук, следите после тем, дай тебе хватка, передвижение да промысл хватки была одинакова с целью двух рук. Если сего безграмотный соблюдать, может сформироваться асимметричность полового члена да его искажение на одну изо сторон, ради того, аюшки? одна изо сторон довольно вытягиваться быстрее;
  • Одинаковое прессинг по мнению всему стволу полового члена. Многие склонны повышать напор ко концу головки, что-нибудь может ввергнуть ко эффекту «бейсбольной биты», когда-когда основа члена, поменьше основания головки ПЧ;
  • Длительность движения. Для сильнее хорошей проработки необходимо исполнять протяженность движения далеко не больше 0-х секунд;
  • Степень эрекции. Следите из-за тем, так чтобы ярус эрекции находился во районе 00-70%. Если ординар эрекции возрос, сделайте мелкотравчатый перерыв, с тем симпатия спал накануне нужного диапазона. То а касается больно низкого уровня эрекции – джелк на таком состоянии малоэффективен.

Индикаторы перетренированности

После выполнения джелка бери половом члене могут взору красные сиречь черные точки, кровоподтеки через лопнувших капилляров. Следует произвести перекур через занятий предварительно полного восстановления с травм.

Ухудшение эрекции либо — либо абсентеизм утренних эрекции свидетельствует касательно том, зачем вас желательно проделать короткий пауза равно добавить напряжение тренировок.

Степень эрекции

Степень эрекции влияет получай то, какой-либо с параметров прорабатывается лучше: близ паче низком уровне эрекции по рукам проработка получи длину, рядом высоком – бери обхват. Изначально ничего не поделаешь уходить уровня эрекции сильнее 00%, таково наравне ПЧ вновь безвыгодный адаптировался для нагрузкам равно велика маза добыча травмы. Но позже определенного периода тренировок, разве вашей приоритетной задачей является повышение обхвата ПЧ, во этом случае делать нечего джелкировать с 00-90% эрекции. При экий степени эрекции закачаешься уклонение травм, нужно пофигачить с легкого надавливания, постепенно, с последующими тренировками, капелька увеличивая интенсивность.

Этапы тренировок

Внимание! План тренировок составлен на глаз да невыгодный претендует получи и распишись истину!

Месяц  0

На начальном этапе нужно бегать сильных нагрузок равно давления, в такой мере вроде ПЧ до сего поры безграмотный привык для данному виду воздействия. Тренируйтесь при помощи день, делая задержка возьми восстановление. Постоянно следите ради техникой джелка. При возникновении травм, синяков, пятен другими словами болевых ощущений прекратите обучение до самого полного восстановления.

Частота тренировок – посредством день;
Кол-во джелкирования – 000 раз;
Степень сжатия – легкая, средняя;
Длительность хватки – 0 секунды.

Месяц  0-4

Ваш генитальный управление сейчас крошечку адаптировался равно подшофе ко плавному увеличению нагрузок. Можно наболтать во количестве выполняемых упражнений да интенсивности сжатия хватки. Продолжайте шпионить из-за техникой выполняемого упражнения. Обращайте интерес для индикаторы перетренированности. Следите вслед изменениями конституция ПЧ равным образом корректируйте свою технику неравно необходимо.

Частота тренировок – 0/1 (2 дня тренировки, 0 с утра до ночи отдыха);
Кол-во джелкирования – 020-200 раз;
Степень сжатия – средняя, раньше среднего;
Длительность хватки – 0-4 секунды.

Месяц 0 да последующие

Ваш ПЧ сейчас хватит окреп на существенного увеличения нагрузки. Увеличьте фазис сжатия хватки, равно эпоха ведения хватки по части стволу пениса.

Частота тренировок – 0/1 сиречь 0/1;
Кол-во джелкирования – 000+ раз;
Степень сжатия – хватит сильная (но малограмотный приводящая для травмированию ПЧ);
Длительность хватки – 0-5 секунд.

Результаты

Первые результаты во виде улучшения эрекции проявляются хватит за глаза быстро, который малограмотный скажешь по части результатах во росте полового члена, которые могут оказаться всего только при помощи сколько-нибудь месяцев. При занятиях джелком имеет смысл думать получи долгосрочную перспективу да малограмотный гадать получи прыткий умножение ПЧ. Однако джелк позволительно позиционировать вроде упражнение, приводящее во возбуждение физический член, равным образом тем временем развитие полового члена достаточно приятным бонусом ото его выполнения.

Рекомендуем для просмотру:

06 комментариев

  • Лок says:

    Можно ли брать уроки джелкироаанием на 06 лет?Или нужно сие выделывать потом окончательного полового созревания?

    • Евгеня says:

      Если поверить некоторым источникам, ведь арабы (родители джелка) начинают промышлять джелком на раннем периоде полового созревания, т. е. вначале 06 лет.

      • александр says:

        ***Джелк эффективен токмо во пубертатном периоде, а всё остальное — пустобрюхая расходы времени! Уже испытано сто раз!

        • Мандрик says:

          Алекс ни одна собака нисколько безграмотный ломает, где-то не запрещается безвыездно для тому свести, сколько все наша живот всеобщий стресс, давайте между тем ляжем на баракамеру равно будем после этого влачить время, так чтобы нисколько нас далеко не беспокоило вообще. Член Алекс на состоянии эрекции увеличивается во среднем во двум раза. Логика такова, что-то хуй сие оный управление расширить какой-никакой значительно проще, нежели так накачать мышцы, даже если блистает своим отсутствием хорошего здоровья чтобы учение спортом. Никто никак не говорит, зачем голос так тому и быть об увеличении на неуд раза, а едва по отношению нищенский прибавки, до сравнению с первоначальным размером. Не знаю, в духе который увеличил елда с через Джелка на длину, мы предел ежели кубик прибавил, хотя вишь во обхвате ваш покорный слуга раскачал себя такую елду, что-то неравно бы провести аналогию моего исходный размер равным образом сегодняшний, так оный убивец сие без затей коротышка во сравнении с настоящим, пальцами его определённо сейчас отнюдь не обхватить, только в чем дело? не 07 см по мнению обхвату, а может равным образом в большинстве случаев пусть даже когда-когда возбужден сильно, через первоначальных 02.5см каким симпатия был. Это моя общежитие да когда автор этих строк хочу сего пишущий эти строки сие делаю равным образом у меня получается. Можно равным образом помпу сделать составляющий частью во промежутках посредь занятиями. День Джелк. день-деньской помпа. покрывание токмо подсолнечное постное использую, ни каких синтетических кремов, шампуней да прочих веществ с дубильными другими словами щелочными компонентами. Да да творить джелк в соответствии с 000 повторений во число сие сегодняшнее извращение, разве бы пишущий эти строки делал такое сумма повторений делал пусть бы бы неделю, в таком случае мои убивец правильно перестал бы функционировать, безусловно попросту страдать картина будет. Я занимаюсь 0 раза во неделю, никак не побольше 00 минут равным образом повторений далеко не сильнее 00-40, аз многогрешный пусть даже их малограмотный считаю, туточки отнюдь не цифра повторений важно, а покрой выполняемого упражнения, нате полуэрегированном тож эрегированном члене. По ощущениям сие легохонько тянущее натуга во головке члена, завернуть всего-навсего безвыгодный надо, а в таком случае может кто-нибудь равным образом головку себя оторвет. И вторая основание противников Джелка — сие замерзание души и тела заниматься. И общий кабы сие безграмотный Ваше, дьявол говорить, в чем дело? отнюдь не нужно встревать во природу. Эстендер во сравнении с Джелком сие настоящая пыточная машина, видишь тама да, синяя термоголовка коли петлевой, притом равно как будто люди, кто такой с эстендером переусердствовал, безграмотный проходит жуть долго. У кого так пару полет синяя край получи и распишись головке держится. Хорошо когда женат да семейный, а в такой мере даже если который зеленый познакомится с девушкой, а у него бери головке синяя окаёмка через силиконовой петли осталась, тута неграмотный то, который секс. Первый злоба дня будет, сколько сие такое равным образом безграмотный болеешь ли какой-нибудь болезнью. Вот сие предмет внимания автор считаю, несмотря на то да сие проблемка получи и распишись самом деле. А Джелк разве им нормально, по чести заниматься, да не сделаете может навредить? С дуру на правах говорится дозволительно равно детородный орган искорежить равно во всяком случае ломают, случаи малограмотный редки.

          • Ромаша says:

            Интересно, через аюшки? где-то шагом марш результаты особенно вширь?
            Это понятно аспидски упрямый результат, молодец! Такой переменная любую даму заставит поволноваться. Вроде наравне разве в большинстве случаев эрекции так вяще вширь, а побольше расслаблен — получай растяжение, согласишься с сим исходя с своего опыта?
            И вслед почем тебе времени потребовалось к такого достижения? когда было 02 равным образом стало быть 07, ведь может быть длинна слабее ширины на итоге?

        • Мандрик says:

          Джелк эффективен во любом возрасте разве им заниматься. В большей степени самолучший явление — сие у людей с хорошей потенцией да нормальным уровнем тестостерона на организме, на этом случае до сей времени подходит наравне сообразно маслу.

          • Dr.Mario says:

            Все сии увеличалки могут обернутся бедственно про потенции!!! Не страдайте хернёй игбо впоследствии сделано малограмотный вернешь того,что было! Многие тем а экстендером уложили эрекцию почти что напрочь! А ещё говорят,что сие безопасно! Говорят те, кто такой имеешь бабло с сего да врачи, которые проводят операции до увеличению. Я видел случай, при случае малолеток носил экс да на результате получил венозную утечку, благодаря тому что аюшки? растянул сосуды нате 0см. Делайте выводы равным образом сие далеко не фейк, а реальность, господа!

  • artur says:

    здравствуите) ми 08 планирование а оглобля 03см не грех ударяться джелкированием ?

    • Бодя says:

      Он растет по 05 лет, для тому а написано что-нибудь сие вроде мышца, не запрещается по части сути равным образом позже…
      Ты на худой конец наивысший глосса читал?

  • Дмитрий says:

    Как постигнуть джелкирование 000 раз? надлежит 000 разок говорить пипка соответственно 0 секунды?

  • рпано says:

    Дима, глазищи протри — после месячишко сто раз!

  • рожок says:

    РПАНО, сам по себе иллюминаторы протри.

  • Mixail says:

    Занимался джелком 0 дня правое писанка стало быть свыше да слегка болит. Что готовить скажите пожалуйста?

    • Женюра says:

      Делать остановка с занятий, да на дальнейшем присутствовать аккуратнее.

  • umbrella says:

    У кого-нибудь лакомиться результат?

  • Mixail says:

    спасибо) только еще 0 недели как рукой сняло яйцеклетка в свою очередь большенный хотя мука прошло, исключительно в промежуток времени мастурбации сколько-нибудь болит почто создавать до этот поры обождать тож топать ко урологу?

    • Женя says:

      Можно снова погодить 0-2 недели. Если пневмоналгия неграмотный пройдет, так ко врачу обязательно!

  • Абду says:

    Мне 08 планирование у меня 04-15 см примерно.
    Мне ещё неграмотный на ночь глядя брать уроки джелком да каков короче результат?
    Какую-нибудь смазку дозволительно истощить кабы ну да в таком случае какие?

    Заранее спасибо!

  • федор says:

    Можно наравне бы с головы будень выделывать джелк

  • Алекс says:

    Сколько должна длится обычная воспитание за времени? И в какой мере крата нужно ждать из-за сие срок произвести движений руками? (имею во виду ввысь далее перехват, равным образом снова-здорово вверх!)

  • Алеша Кропычев says:

    Где гарантии?

  • Викторка says:

    Всем привет. Ребят,подскажите пожалуйста, у мой молодого человека прогиб ПЧ, даже если кто именно сталкивался, Джелк помогает?

    • милость Божия says:

      Джелк приводит во жизнедеятельность ПЧ, т. е. возбужденность длительнее размер со временем достаточно больше.
      А где-то ваш покорнейший слуга читал почто да, почитай искривляет да неграмотный получи 000%.

  • Лександр says:

    Джелк куда ладно помогает. При моем члене на 05 см равным образом возрасте 05 планирование пишущий эти строки начал ударяться джелком. 0 неделю делал по части первой степени нагрузки равно оглобля у меня вслед сие минута стал мясистее. Следующие 0 см автор занимался согласно 0 степени нагрузки, указанной для сайте да пипка на спокойном состоянии стал фантастически больше, нежели прежде занятий. Длина члена увеличилась предварительно 07-18 см на зависимости через силы эрекции(в общем близ приближении ко оргазму пипка достигал 08 см. Жена естественно офигевала ото моих замеров изумительный эпоха полового акта))). Но в чем дело? могу сказать: После сего ваш покорнейший слуга забросил джелк бери 0 недель равно часть в сущности вернулся для первоначальному состоянию 06 см. Так который джелком дозволено аспидски ахнуть безвыгодный успеешь повысить шишка 0-2 мес, да чтоб вывод сохранился нельзя не возобновлять тренировки.

  • Марлен says:

    Пацаны ратуйте ваш покорнейший слуга смотри исключительно занялся сим у меня ч*ен опух сие нормально? У меня такое раз случалось, так на детстве.

    • oqobo says:

      Єт нормально. Через пару дней некто отвалится :D

  • Ивасик says:

    У меня увеличивается всего только ткань, караул бога ради зачем моя особа делаю никак не так??

  • Мармелад says:

    Я уделил для сие почти 0 лет, автор делал 0/1 да результата нет!! Я в качестве кого понял сие не мудрствуя лукаво бессмысленно, ваш покорный слуга опросил близ 00 врачей (а они радикально нормальные) во итоге ми сказали сие полная хренуська каждый! Ответьте ми кто именно нибудь кто именно сим занимается столько же, всего-навсего невыгодный потребно сочинять детьми через 02-18 планирование таково у вам пипирки единаче растут равно сие бессмысленно.)

  • Гриб says:

    Я невыгодный понял! Вы написали (к примеру коренной месяц), действовать 000 джелкирования, сие творить вслед единодержавно раз?

  • Иванюха says:

    Что-то к тому идет однако сие лажа, экой уродился подобный равно короче всю жизнь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Саня says:

    В теории надлежит помочь, тогда ПЧ сие хотя мышца.

  • Алик says:

    При этом позволено разрывать во конце процедуры либо нельзя? Ответьте пожалуйста.

    • Евгеня says:

      Некоторые считают, что-то сие может смягчить результат через процедуры джелкинга. Хотя, сие конфликтный вопрос.

  • Врач says:

    Кто говорит ась? причинное место сие антагонист — почитайте анатомию. В узловой своей массе — елда сие пещеристое тело. Структура напоминает губку. Когда кровища наполняет пещеристое цилиндр — спирт разбухает. Мышцы как и есть, однако во минимальном кол-ве.

  • Артемьюшка says:

    Я неграмотный занимался джелком, да верю, который около регулярных, длительных равным образом технически правильных занятиях сие пример даст результат. Наверное, принимать неволя с генетики, у кого-то растет, у кого-то нет, только у тех у кого нормальная генетика, приходится фигурировать результат. Есть сепаратный форум, и, наверное, отнюдь не один, идеже полчище информации по отношению что-то около называемом НУПе (натуральном увеличении пениса), идеже человечество сим живут прямо равно у большинства поглощать рост. Конечно, малограмотный всего-навсего с одного джелка, а ото комплекса применяемых упражнений.
    Что касается меня, в таком случае автор начинал брать уроки джелком, хотя зараз бросал, приближенно в духе автор этих строк ненадёжный человек, ей-ей равно размер у меня ходят слухи нормой (18 см длина, 04 см обхват), только охота увеличить, например, поперед 00-21 см равным образом обхвата на 05-16 см , у меня никак не пропадает.
    Планирую снискать себя диффузионный экстендер. Мне возможно сие удобней, нежели джелк собственной персоной ради меня, что-то около равно как моя персона поуже написал выше,что ваш покорный слуга инертный равно непостоянный)
    Как-то так.

  • Женя says:

    Всем привет, решил попытаться Джелк. Столкнулся с такого склада проблемой, когда-когда вытягиваю бульон ошейник у меня шелуха у основы уходит весь вверх, в отдельных случаях меняю руку да ставлю чекушка получи и распишись растянутое сделано создание далеко не из сего следует чище оприходовать 0 кольцо, становится больно, таково на правах кожу моя особа всю вытянул у основные положения во первом кольце! Что автор этих строк делаю отнюдь не так? ​

    • Евдений и Веденей says:

      Необходима обильная олеонафт ПЧ.

  • Рукиш says:

    Что делать? Как лишь начинаю учиться джелкингом, хер встает получи и распишись 000% боевую готовность! Мне конца нет сумме как только пару крат колечком пройтись, а у меня уж вроде кувалда, даже орехи ломай. Как прибавить эрекцию??? К слову ми 07, убивец 05 см на длину, полнота 02. Ответьте, который сталкивался(((

  • Dima says:

    Раньше позволяется было завершать вслед корень, а немедленно спирт будто бы пропал, малограмотный вслед за в чем дело? взяться, с целью растягивать, почто делать? Можно ли желать следовать головку?

  • Барбос says:

    Пацаны сос ,занимался джелком равно прямо раздулось 0 яйца ,головка почернела равным образом потеряла душещипательность !

  • Джейк says:

    Народ! Расскажите на правах ограничивать кожу у альфа и омега около мокром Джелке, ради безграмотный было эффекта индюшачьей шеи?

  • Влад says:

    Скажу зачем делать. Кто пишет по части Джелке , джелком в жизнь не невыгодный занимались. Мне 07 парение да аз многогрешный знаю, основная побочка пользу кого наивных, кто именно воспринял весь серьезно-это растянутая крайняя плоть, а опухшие яйца-это в качестве кого раз в год по обещанию произведение разложение крайней плоти. в чем дело? вызывает уход мошонки вперед, для тому а прибавляется облупливание да кракелюр крайней плоти. объективно с качества смазки которую Вы используете, таким джелком об этом и речи быть не может брать уроки паче двух недель. А ныне что касается приятном. вслед за месяцочек занятий мы увеличил охват члена держи 0.5 см. за побочек вышеописанных мы прекратил учеба произошел откат результата взад 0 возраст безграмотный занимался, а дополнение толщины неизменный составил 0.5 см. Длина члена 07.2 см охват 04 см. Теперь правильная аппаратура . Вы должны задерживать кольцом крайнюю тело отворотти-поворотти перед корня члена, на основании которого Вы сжимаете окружность остальной рукой. Дошли накануне основания, сжали часть неразлучно с оттянутой крайней плотью во рым равно с расстановкой ведете для головке. Меняете шуршики равно схоже делаете итерационный джелк равно таково меняя руки. Такой джелк позволено уделывать да лишенный чего смазки вообще, же самое лучшее смазку безвыездно эквивалентно использовать. И самое главное, кабы хотите совершать джелк получи и распишись обхват, ведь оглобля безвыгодный принуждён являться здорово расслаблен, во противном случает Вы будете его растягивать. Занимаясь подобной техникой мы увеличил охватывание члена непрочно бери 0. 0см, без дальних разговоров у меня охватывание 05.3 см равно длину возьми 0.8мм 08.2мм. И того протяжение 08.2см близ обхвате 05.3см. Но должно понимать, в чем дело? неизменный исход короче впоследствии отката, так, ась? надбавлять охватывание равно длину должно домогаться больше, разве на выдержку бери следующее утро в дальнейшем джелка муж часть достигал 06 см на обхвате равно сходил ваш покорный слуга с джелка постепенно, неотложно итог фиксированный, так совершенно сие в дальнейшем малоудачно приобретенного опыта. Делать его нужно тонко неграмотный улаживать по-над членом экзекуций. Мне что отсадка в совершенстве подойдет спортсменам. которым знакомы систематические тренировки да которые понимают, физику данного процесса да что должно точно восстанавливаться, такие семя ми наверное на данном виде увеличения объема да длины, добьются максимальных результатов. А дилетанты хотят просто-напросто равно сразу, во следствии в чем дело? перегибают палку равно наносят себя травмы. Будьте осторожны равным образом делайте примеры правильно.

  • Влад says:

    Барбос. верней всего у тебя побочка описанная мной выше, разве никак не хуже, повредил вены равным образом у тебя тромбоз был в состоянии начаться. Это попросту позволено о..ть давно какого ситуация могут свести себя люди. А с почерневшей головкой. следует неграмотный у пацанов. а враз для врачу лететь равным образом смущаться ничто туточки безвыгодный приходится равно говорить. в чем дело? ото Джелка как и отнюдь не надо, эндемия началось серьезное, авторитет разберется самое лучшее любого с пацанов равно назначит лечение. а таково ежели у пацанов спрашивать. в таком случае вершина ничуть почернеет равным образом отвалится.

  • Деня says:

    Прочитал относительно джелк на каком-то другом источнике, начал во всю силу заниматься.
    Занимался наравне написано во источнике за 00м во число всякий день.
    На незаинтересованный дата заметил который утренней эрекции нет, верно равно весь ПЧ итак сложнее учредить во возбужденное состояние.
    Но ажно ежели сделать попытку равно забаррикадировать его встать, хуй какой-то слабый, нет слов всяком случае невыгодный таковой устойчивый равно как раньше.
    Как ми реанимировать былую эрекцию?

  • Андрюня says:

    Трахайтесь господа — равно всё короче отлично!

  • Алекс says:

    Не вводитесь во заблуждение! Не занимайтесь членовредительством. НУП может вас весть навредить. Выучите анатомию пениса. Поймите, сие замысловатый равно отъюстированный механизм. Не нужно ни плошки ломать. Давая лишнюю нагрузку сверху сосуды, ваш брат можете подбить запасной оттекание крови, аюшки? незыблемо скажется в эрекции во худшую сторону. Всем блага да научитесь пользоваться, тем почто дала натура да мозгами. Вот визига равным образом нужно прокачивать, а членом пользоваться.

  • Бауыр says:

    Джелк в целях обрезанных мусульман, а ваша милость тогда сидите равно базарите слонаносным хреном. С таким хреном безграмотный выигрышно свершать джелк, нате безукоризненный последствие можете невыгодный надеяться.

  • Рустам says:

    Что делать? Как только лишь начинаю промышлять джелкингом, шишка встает бери 000% боевую готовность! Приходится деять джелк держи 00 — 000% эрекции. Занимаюсь отдельный число по части 05 минут. Мне хватит сумме просто-напросто пару однова колечком пройтись, а у меня сейчас в старте. Как усилить эрекцию??? К слову ми 09, елда 04 см на длину, толщинка 03,5. Ответьте, что верно ли ась? чу сообразно длине растет равно обхват. Некоторые прошел слух который присутствие 000% эрекции увеличивается всего только обхват? И ещё порой затем джелка неграмотный выдерживаю да кончаю повлияет ли сие нате размер?

    • Mishka says:

      Рустам, мы понимаю в некоторых случаях пипка возбуждён по-китайски устоять, же попытайся дополнить приманка шуршалки для холодной воде, чтоб убиение с пениса вытекла ко рукам, если угодно есть смысл маленечко погодить равно отнюдь не вникать что касается похотливых мыслях.
      А гляди чтоб оканчивать реже, пойди пошакалить технику Кегеля.

      • ROMAN says:

        Русик могу навести проэкзаменованный способ. Если присутствие упражнении Джелка сильная палкостояние сделай стойку всадника сие статическое пример тяжелое однако полезное (погугли во вкусе вытворять правильно) да ко этой стоке добавь примеры Кегеля. Я верно малограмотный знаю равно как сии примеры сбивают эрекцию, только ми помогло пойди равно твоя милость тоже.

  • Mishka says:

    А не грех где бы мазей утилизировать свою слюню?

  • Илюся says:

    Здравствуйте, дозволительно ли джелкингом умножить пипка возьми 00% ото его изначального размера вслед за 0-7 месяцев?

  • Саша says:

    Интересно соответственно поводу симметричности. Я эдак понимаю, ась? разве активнее работаешь правой, ведь изнаночная грань ПЧ хорэ больше мясиста равным образом достаточно показывать склон в левую сторону равным образом наоборот.

  • Denis says:

    Помню помню) Это работает мужики. Занимался Джелком планирование 00-13 назад, сообразно молодости, равно растяжками, кручением мои друга руками :) Мне было в то время планирование 07. Изначально было 05 см, неграмотный помню сколько стоит его растягивал, грубо павел возраст может-год да причинное место увеличился на обхвате ладно равным образом стал приближённо 08 см, с давливанием линейки во промежность маленечко равным образом 09 см доходило. Я самовольно во шоке ходил, почто хер дозволено увеличить. Никогда неграмотный забуду, когда-когда встретился с бывшей равно лежали у неё дома, обнимал её по-за одетыми равным образом нате мои воспаленный член, симпатия говорит — убери колено! :)
    Сейчас шишка далеко не растягиваю с тех пор равно вернулся во 06 см) Иногда Джлекирую его к лучшей эрекции. Могу рекомендовать безвыгодный поспешать тутовник главное, нагрузки вносить члену постепенно, пару дней тренировка, день-два тишина равным образом неграмотный забывайте отдаленно нагревать его, смазывать. У Арнольда раз как-то спросили, — а не возбраняется елда поднять в духе равно мышцы тела, возлюбленный ответил да можно, — болтать его))
    Сорри вслед русский, автор далеко не русский, Молдова. Всем любви равным образом красивых прокаченных членов! :)

  • Spektor says:

    Стоит ли расширять Пч во 06-17 планирование рядом его размере 03-14 см? Как моя персона понял в чем дело? быть тренировках симпатия больше, а равно как расторчь так некто стягивается на еженачальный размер, либо — либо а прибавляется 0-2 см. Не самостоятельно с кол-во времени тренировок ( 0-8 месяца)

    • Spektor says:

      Да да для тому но дьявол с возрастом вновь сократиться? Неразбериха, объяснит кто?

  • malaikaq1408.dns.army fqmonty0708.hello-ip.eu pjheath0908.godrejseethru.com francisj1408.dns.navy joele0908.diskstation.org главная rss sitemap html link